Category Archives: AIR

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sortie hors du corps

Le WBTB pour stimuler les rêves lucides

L’acronyme WBTB renvoie à l’expression anglaise “Wake – Back To Bed”, littéralement “Réveil – retour au lit”. C’est le fait de se lever plus tôt que d’habitude la nuit ou le matin, de rester éveillé un certain temps puis de se recoucher pour se rendormir.
Durant ce temps éveillé on pourra employer une méthode d’induction (idéalement un MILD) mais le WBTB n’est pas une méthode d’induction à lui seul, c’est uniquement un aménagement particulier du temps de sommeil.

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mythe des 21 jours

Les 21 jours pour adopter une habitude, est ce un mythe?

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Nombreux sont les consultants que j’oriente vers une période de 21 jours afin de faire un point suite à une séance d’hypnose, pour prendre entre autre la « température » et suivre l’évolution.

Dans de nombreuses pratiques du développement personnel, on dit qu’il faut attendre 21 jours pour prendre une nouvelle habitude. On conseille donc de répéter une action durant ce temps pour qu’elle soit inscrite durablement. Par exemple en Reiki, l’auto-traitement du niveau 1 se poursuit quotidiennement pendant 21 jours.

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yoan mryo hypnose relaxation sophrologie meditation guidée

Régression vers la vie fœtale


En étant guidé en sophrologie, des palliers de niveau de conscience seront franchis pour plus de lucidité.
L’analogie du cocon vers le papillon est utilisée pour développer le lien entre l’adulte et l’enfant afin de libérer des énergies indésirables du passé.
Une approche synesthésique est abordée. Synesthésie qui est l’association de deux ou plusieurs sens et enrichie significativement la réception du champs d’informations. Les odeurs, le goût s’entremêleront avec les couleurs.


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Un peu de rêve avec le peuple du rêve

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Extrait de Bernard Werber et son livre secret des fourmis : Encyclopédie du savoir Relatif et Absolu

Tous les matins au petit déjeuner, autour du feu, chacun ne parlait que de ses rêves de la nuit. Si un Senoï avait rêvé avoir nui à quelqu’un, il devait offrir un cadeau à la personne lésée. S’il avait rêvé avoir été frappé par un membre de l’assistance, l’agresseur devait s’excuser et lui donner un présent pour se faire pardonner.


Chez les Senoïs, le monde onirique était plus riche d’enseignements que la vie réelle. Si un enfant racontait avoir vu un tigre et s’être enfui, on l’obligeait à rêver de nouveau du félin la nuit suivante, à se battre avec lui et à le tuer. Les anciens lui expliquaient comment s’y prendre. Si l’enfant ne réussissait pas, ensuite, à venir à bout du tigre, toute la tribu le réprimandait.

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Mon ebook sur le voyage astral

Le livre papier arrive avant la fin de la semaine.

Bonne lecture

->Devenez un glisseur hors-frontières: ou comment faire un voyage astral<-

La glisse, les voyages astraux sont tellement connus et pratiqués depuis des éons que trop souvent, nous sommes déçu du peu de résultats concrets par rapport aux efforts fournis personnelles, surtout à notre époque où l’information est transmise à grande vitesse. Facile aussi de se perdre au milieu d’une foule de croyances et d’avis.

L’auteur vous partage son expérience du savoir être et du savoir faire en offrant un panel de méthodes pour que la conscience puisse explorer les plans hors de la matière.


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extrait audio du livre de bernard werber

Faire sa rÉVOLUTION

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Impitoyable, violente et injuste, la société moderne est dépassée et suscite un large rejet. Une fois ce constat dressé, que faire ? La révolution ? Certains ont essayé et s’y sont cassé les dents. Revenir en arrière ? Ce serait rouvrir la porte aux archaïsmes. Sé résigner ? Certainement pas. Alors, que faire ? L’auteur Bernard Werber a une proposition… et elle est lumineuse !

Extrait du Livre du voyage, écrit par Bernard Werber(rendu célèbre par Les Fourmis). Ce qu’il nous explique est très juste et résonne particulièrement à nos oreilles. Très inspirant !

Musique Bernard Langlois: http://urlz.fr/4wzG


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mental supérieur et mental inférieur

Le cerveau humain abriterait la conscience. Et si la science éventrait le concept d’âme ?

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Ci dessous 2 extraits que j’ai sélectionné sur l’évocation du rêve lucide et des sorties hors du corps de leplus.nouvelobs de Jean-Paul Fritz qui fait le point sur l’accueil dans le corps physique de la conscience.

Je pense que si la conscience était localisé à un endroit précis, on serait fortement limité.

On parle aujourd’hui de plusieurs cerveaux comme la peau, les intestins et bien d’autres évoqués précédemment dans des articles sur le blog. Alors pourquoi rester bloqué sur celui de la tête?

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yram le medecin de l'âme livre à télécharger

Le médecin de l’âme – livre à télécharger

En bas de l’article environ 90 pages d’un livre qui n’est plus édité et est quasi introuvable. C’est une pépite dans le domaine de la glisse hors des frontières de la matière. Les versions anglaises sont par contre beaucop plus disponibles.

Quelques liens amazon:

Le Médecin de l’âme
Practical Astral Projection
How to Distinguish Between Dreams and Astral Projection

Yram est donc l’auteur des livres « Le médecin de l’âme » (Adyar, Paris, 1926 – épuisé et non réédité) et « L’évolution dans les mondes supérieurs » (Rééd. GVP Editions, Paris, 2000). Mais c’est exclusivement dans le premier de ces ouvrages cités qu’il expose sa méthode et les différentes techniques qu’il utilise. Il effectuait ses voyages vers 4/5 h du matin « après avoir bien dormi ». Il ne s’agit ici que d’un résumé très bref, car il est très riche en détails sur le contenu de ses nombreuses expériences, très hétéroclites. En aucun cas, ce résumé nous dispensera de la lecture de son livre captivant et éclairé. C’est plus un schéma général esquissé, qu’un résumé rigoureux au sens universitaire du terme… Avant de poster sa méthode, j’ai tenu à la tenter un certain temps pour mieux en parler, mieux la comprendre « de l’intérieur ». Elle est donc commentée au fur et à mesure pour être plus explicite.

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devenir conscient de son mental, observateur

Appliquez ces quelques pistes pour calmer votre mental

D’avoir un mental agité n’arrivant plus à se taire c’est comme un cheval fou qui s’est emballé et que l’on arrive difficilement à maîtriser, le cavalier va forcer le cheval à ralentir et à s’arrêter en tirant sur ses rennes et en se mettant debout sur ses étriers : le cavalier a repris la main sur son cheval, et bien vous êtes ce cavalier. 

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www.yoan-mryo.com yoan mryo hypnose la tremblade

Hypnose dynamique

Je suis très heureux de constater que nous sommes de plus en plus nombreux à nous orienter vers cette pratique. Me servant de mon expérience en sophrologie, j’intègre très souvent en début de séance une partie de respiration avant d’explorer les réponses à des problématiques et même parfois avant d’échanger durant la phase anamnèse.

Ce qui est intéressant aussi c’est d’orienter la transe dans le mouvement du corps et non plus dans une position statique afin d’amener une activité quelconque vers une forme de perfection.

Pank l’explique très bien dans cette vidéo et donne aussi l’exemple de sa marche méditative, merci à lui pour sa pédagogie et ses nombreux partages.


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www.yoan-mryo.com pour apprendre les rêves lucides avec l'hypnose

Nouvelle série sur les rêves lucides

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Trois personnes sans lien apparent se rendent compte petit à petit qu’elles rêvent chacune d’une partie d’un même rêve. Chacun est à la recherche de quelque chose qu’ils ne peuvent trouver que dans leur subconscient : une petite amie disparue, un fils, un moyen de communiquer avec une mère muette. Plus ils utilisent leur rêves pour avancer, plus leurs vies sont en danger…

Falling water peut paraître compliqué où on ne sait plus la réalité et le rêve du personnage. L’intrigue n’est pas clair comme le jeu de notre vie au final. 5  épisodes sont pour l’instant en vost qui pousse notre machinerie de compréhension à aller plus loin que visionner une émission plus légère dans le genre « les chtis à marseille ».

Le teaser ci dessous et l’épisode 1 sur ce lien de streaming ->ici<-


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sortie hors du corps

Marc Auburn : L’expérience de la réalité

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Marc Auburn raconte ses expériences de sortie hors du corps et la manière dont il les vit. Il décrit les dimensions qu’il a pu visiter en voyage astral, et les êtres qu’il a rencontrés.
Il explique comment notre état de conscience peut-il déterminer ce que nous allons vivre, et quel regard ont des êtres plus évolués sur notre civilisation actuelle.

Le site de Tistrya : http://www.tistryaprod.com
Facebook : http://www.facebook.com/tistryaproduc…
Twitter : https://twitter.com/Tistrya_Prod

Le site de Marc Auburn : http://www.marc-auburn.com