Auteur : Yoan Mryo

Fondateur de yoan-mryo.com, et auteur des livres "Devenez un glisseur hors frontières ou comment faire un voyage astral" et "Rêve en conscience". Il a cœur de vous proposer des ressources de qualité pour vous aider dans la compréhension et la pratique du mieux être avec des outils permettant de vivre des états modifiés de la conscience.

Je vous propose le script complet de l’audio disponible sur Youtube et les autres plateformes de streaming. Vous en faîtes ce que voulez du moment que c’est pour le meilleur et pour autrui. Modifiez-le, corrigez-le et si vous citez les auteurs, un grand merci: Hypnothérapeutes : Yoan Mryo & Cécile Andersen Musique : Moby – Long Ambient […]

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C’est Mardi Gras, et pour ce printemps 2019 je vous propose une série de vidéos et audios pour vous permettre de perdre du poids rapidement, sans efforts, et sans régimes. Accueillons la puissance transformatrice en nous via les différentes techniques en développement personnel. Hypnose cette fois ci! Alors bonne écoute et bonne lecture! Fermez les […]

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Le conte est un véritable moyen de véhiculer des messages et influencer des comportements. L’homme aussi dur qu’il soit, à un côté très influençable et c’est peut être une des raisons qui expliquent ça fascination et le temps passé pour les écrans diffuseurs de lumière bleue tel que le smartphone, la télévision, la tablette numérique, […]

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Si vous êtes face à des troubles du sommeil qui s’installent malgré tous vos efforts, et pouvant mettre en péril votre équilibre psychologique mais aussi physiologique… Je vous propose cette hypnose que vous pouvez écouter directement depuis cet article, ou utiliser le texte ci dessous et enregistrer vous même votre propre auto hypnose. Installez vous […]

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Pour mieux naviguer sur cette page, je vous propose ces quelques liens pour accéder à l’essentiel plus rapidement: 1-Corps physique 2-Corps mental 3-Corps énergétique   Je souhaite dans cet article, vous partager sans prétentions la façon de faire un voyage astral en niveau expert, Un partage simple, qui va droit au but, et sans accompagnement […]

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La relaxation neuromusculaire, théorisée par le médecin américain Edmund Jacobson (RIP 1983), repose sur le principe de l’influence du contrôle somatique sur la réponse psychique, le relâchement musculaire aboutissant à la détente mentale*. La méthode que je vous partage ci dessous avec les audios et le script, offre l’avantage de très bien convenir aux hyper-nerveux, à […]

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Je me souvent demandé si il existait une méthode pour aller plus vite dans l’élaboration afin d’accoucher d’une histoire; et en écrivant accoucher je fais une petite métaphore au passage. Une histoire particulière qui permet à sa lecture d’aller mieux et de rentrer d’en un processus thérapeutique. Toc toc toc l’Hypnose ericksonienne fait son entrée […]

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Yoan Mryo © 2019