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hypnose profonde & états modifiés de conscience

Auteur

Yoan Mryo

Sortir de la solitude avec l’hypnose

Bonjour, je vous invite pour cette séance en ligne à prendre une position bien confortable en évitant d’être dérangé par votre téléphone ou des bruits avoisinants. Pratiquer l’autohypnose, c’est réserver du temps pour vous-même dans un endroit calme et reposant…. Lire la suite →

Un conte pour enfants et confiance en soi

Le conte est un véritable moyen de véhiculer des messages et influencer des comportements. L’homme aussi dur qu’il soit, à un côté très influençable et c’est peut être une des raisons qui expliquent ça fascination et le temps passé pour… Lire la suite →

Lutter contre l’insomnie

Si vous êtes face à des troubles du sommeil qui s’installent malgré tous vos efforts, et pouvant mettre en péril votre équilibre psychologique mais aussi physiologique… Je vous propose cette hypnose que vous pouvez écouter directement depuis cet article, ou… Lire la suite →

Estime de soi pour les enfants

Un conte à raconter aux enfants qui doutent d’eux-mêmes, qui se comparent aux autres et qui souffrent d’un déficit d’estime de soi. Il était une fois, un roi bon et juste qui avait pris beaucoup de soin à agrémenter les… Lire la suite →

Comment faire un voyage astral? Niveau Expert

Pour mieux naviguer sur cette page, je vous propose ces quelques liens pour accéder à l’essentiel plus rapidement: 1-Corps physique 2-Corps mental 3-Corps énergétique   Je souhaite dans cet article, vous partager sans prétentions la façon de faire un voyage… Lire la suite →

Relaxation physique: méthode Jacobson

La relaxation neuromusculaire, théorisée par le médecin américain Edmund Jacobson (RIP 1983), repose sur le principe de l’influence du contrôle somatique sur la réponse psychique, le relâchement musculaire aboutissant à la détente mentale*. La méthode que je vous partage ci… Lire la suite →

Tout ce que vous devriez savoir sur la métaphore thérapeutique

Je me souvent demandé si il existait une méthode pour aller plus vite dans l’élaboration afin d’accoucher d’une histoire; et en écrivant accoucher je fais une petite métaphore au passage. Une histoire particulière qui permet à sa lecture d’aller mieux… Lire la suite →

Connaissez vous cet extrait qui fait froid dans le dos?

Quand je vous partage le fait que l’hypnose est général! Et si elle était instrumentalisé à plus grande échelle? On est plus face à un thérapeute en cabinet, ou un hypnotiseur de spectacle, non, là c’est un modèle d’actions prédéfinies… Lire la suite →

25 méthodes pour se libérer de l’égo

Je vous propose dans cet article de voyager à travers plusieurs dimensions, afin de vous apporter toutes les réponses qui vous permettront de mettre votre ego en veilleuse. Plusieurs dimensions qui je l’espère s’adapteront à vos croyances pour mieux épouser… Lire la suite →

Comment visualiser ?

Bonjour à tous, il y’a des personnes qui pensent vivre un vrai handicap : celui de ne pas voir d’image mentale lorsqu’elles ferment les yeux et pourtant essaient tant bien que mal de visualiser. Ça peut devenir un frein lorsque l’on… Lire la suite →

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