Comment ouvrir et harmoniser les chakras? -Sophrologie-
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Les chakras sont des centres d’énergie situés sur la ligne médiane du corps. ils sont relié à notre système glandulaire Il en existe sept et ils régissent nos propriétés psychologiques.

Les chakras situés sur la partie la plus basse de notre corps sont notre côté instinctuel, la plus haute notre côté mental.

Les chakras peuvent avoir divers niveaux d’activité. Quand ils sont « ouverts », on considère qu’ils fonctionnent d’une manière normale.


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Idéalement, tous les chakras devraient contribuer à notre être. Nos instincts devraient collaborer avec nos sentiments et notre pensée. Mais ce n’est généralement pas le cas. Certains chakras ne sont pas assez ouverts (sous-actifs) et, pour compenser, d’autres chakras sont sur-actifs. L’état idéal est celui où les chakras sont équilibrés, harmonisés.

Laissez vous guider en toute sécurité avec cette proposition de sophrologie.

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